Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Kinh Nghiệm Chơi Game Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Xem thêmNằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. 09-14 Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Cẩm Nang Bỏ Túi
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Đừng chơi khi đang đau đầu. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.xì dách trực tuyến Go88 công bằng iWin liêng di động Hitclub
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.mới nhất link Sunwin
