Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. 09-14 Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Trang Kinh Nghiệm
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.game 2026 789 Club Android game trực tuyến Hitclub Slots game không giới hạn Rikvip
Trang chủ
