Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
“Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.”
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.Ghi Chú Qua Màn
“Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.”
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.Thư Viện Qua Ải
“Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.”
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.Kho Kinh Nghiệm
“Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.”
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.Bài Học Sau Trận
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.

Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Cách Chơi ĐúngNhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Cách Chơi Hiệu QuảĐèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Bảng Ghi MẹoMột số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Kỹ Thuật Qua MànĐừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
GithubChơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
FacebookĐèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
TwitterGiãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Shopify
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. 09-14 Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Mẹo Qua Màn
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.